Что нужно знать о ВИЧ и COVID-19 людям, живущим с ВИЧ

COVID-19 является серьезным заболеванием, и все люди, живущие с ВИЧ, должны принять все рекомендуемые профилактические меры, чтобы минимизировать воздействие и предотвратить заражение вирусом, вызывающим COVID-19.

Как и в общей популяции,пожилые люди,живущие с ВИЧ,или люди,живущиесВИЧспроблемамисердцаилилегких,могут подвергаться более высокому риску заражения вирусом и иметь более серьезные симптомы.
Из стран и сообществ, реагирующих на обе эпидемии, мы будем активно узнавать о влиянии ВИЧ и COVID-19 на людей, живущих с ВИЧ Уроки успешного внедрения инноваций
или адаптации предоставления услуг для минимизации воздействия коронавируса на людей, живущих с ВИЧ, будут распространяться и воспроизводиться по мере их
появления. До тех пор, пока не станет известно больше, люди, живущие с ВИЧ, особенно те, у кого прогрессирует или плохо контролируется ВИЧ-инфекция, должны быть осторожными и обращать внимание на меры и рекомендации по профилактике. Также важно, чтобы люди, живущие с ВИЧ, получали многомесячные запасы своих лекарств от ВИЧ-инфекции.

Основные меры предосторожности, которым должны следовать люди, живущие с ВИЧ, и основные группы населения, чтобы предотвратить заражение COVID-19
Оставаться в безопасности
ØЧасто мойте руки водой с мылом (в течение 40–60 секунд) или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе (в течение 20–30 секунд).
ØПри кашле или чихании прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой.
ØВыбрасывайте салфетку сразу после использования.
ØИзбегайте тесного контакта с кем-либо, у кого жар или кашель.
ØОставайтесь дома, когда вы больны.
ØЕсли вы испытываете лихорадку, кашель и затрудненное дыхание и недавно путешествовали или проживаете в районе, где сообщается о COVID-19, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью в местную медицинскую  службу, к врачу или в местную больницу. Прежде чем идти в кабинет врача или в больницу, позвоните заранее ир асскажите им о своих симптомах и недавних поездках.
ØЕсли вы больны, наденьте медицинскую маску и держитесь от других на расстоянии.
 
 

Оставаться в курсепроисходящего

ØЗнать факты о COVID-19 и всегда использовать надежный источник,такой как Всемирная организация здравоохранения: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-

coronavirus-2019.

Быть готовым
ØУ вас должен быть запас необходимых медикаментов - в идеале, на 30 и более дней. Всемирная организация здравоохранения
в настоящее время рекомендуют предоставлять лекарства от ВИЧ-инфекции на срок не менее трехм есяцев для большинства людей вовремя их плановых посещений врача, но эта рекомендация еще не получила широкого распространения во всех странах.
ØОпределите способы связи с вашей клиникой по телефону в случае, если вам нужен совет о том, как получить доступ к медицинской и терапевтической поддержке в вашем сообществе. Это лечение может включать антиретровирусную терапию, лекарства от туберкулеза (если вы находитесь на лечении от туберку- леза)и любые другие лекарства от болезней,которые могут у вас возникнуть.
ØКлючевые группы населения, включая людей, употребляющих наркотики, работников секс-бизнеса, мужчин имеющих половые контакты с мужчинами, транссексуалов и
заключенных, должны обеспечить наличие у них необходимых средств для предотвращения ВИЧ-инфекции, таких как стерильные иглы и шприцы и / или заместительная опиоидная терапия, презервативы и средства доконтактной профилактики
(PrEP). Также должны быть получены адекватные запасы других лекарств, таких как контрацепция и необходимая гормональная терапия.
ØНе во всех странах внедрены политики, позволяющие получать рецепты на длительный период времени. Свяжитесь с вашим врачом как можно раньше. Подумайте о взаимодействии с другими членами вашего сообщества, чтобы убедить поставщиков медицинских услуг и лиц, принимающих решения, предоставить рецепты на несколько месяцев на ваши основные лекарства.
ØОбсудите со своей семьей и друзьями, как поддерживать друг друга в случае принятия мер по социальному дистан- цированию. Организуйте в вашем сообществе альтерна- тивные мероприятия в отношении еды, лекарств, ухода за детьми или домашними животными и т. д.
ØПомогите другим в вашем сообществе и убедитесь, что у них также есть достаточный запас основных лекарств.
ØУбедитесь, что вы знаете, как связаться с местной сетью
людей, живущих с ВИЧ, электронными средствами. Составьте план для теле- фонных и социальных взаимодействий в случае, если меры общественного здра- воохранения требуют от людей остаться дома или в случае, если вы заболеете.

Поддерживать себя и окружающих вас людей

ØВспышка COVID-19 может вызвать страх и беспокойство – поэтому всем реко- мендуется заботиться о себе и общаться с близкими. Люди,живущие с  ВИЧ, и их сообщества имеют многолетний опыт устойчивости, выживания и процветания и могут опираться на свою богатую общую историю взаимной поддержки семей и сообществ в условиях нынешнего кризиса.Обратите особое внимание на свое психическое здоровье:

>Избегайте чрезмерного воздействия средств массовой информации в связи с COVID-19.Читайте информацию только из надежных источников.

>Заботьтесь о своем теле. Сделайте глубокий вдох, потянитесь или помедитируйте. Старайтесь есть здоровую,сбалансированную пищу, регулярно заниматься спортом, выспаться и, по
возможности, избегать употребления алкоголя и наркотиков.
>Найдите время, чтобы расслабиться ин апомнить себе, что негативные эмоции пройдут. Делайтеперерывы
в просмотре,чтении или прослушивании новостей- может быть достаточно тяжело бесконечно слушать о кризисе. Попробуйте заняться другими делами, которые вам нравятся,чтобы вернуться к нормальной жизни.
ØОбщайтесь с другими. Поделитесь своими проблемами и чувствами с другом или членом семьи.

Прекратить стигму и знать свои права

ØСтигма и дискриминация являются препятствием для эффективного реагирования на COVID-19. Это время, когда расизм, стигма и дискриминация могут быть направлены против групп, затронутых эпидемией.
ØВспышка COVID-19 может повлиять на ваше рабочее место, доступ к медицинскому обслуживанию или доступ к образованию для вас или ваших детей, в случае принятия в вашем сообществе мер по социальному дистанцированию. Узнайте свои права и убедитесь, что вы и ваше сообщество готовы к этому.

Лечение COVID-19

ØЛечение COVID-19 активно исследуется, и в настоящее время проводится несколько рандомизированных клинических испытаний для определения того, могут ли антиретровирусные препараты, используемые для лечения
ВИЧ, быть полезными для лечения COVID-19.
Многие другие возможные методы лечения также тестируются в тщательно
Спланированных клинических испытаниях. Поскольку эти испытания еще не завершились, слишком рано говорить о том, эффективны ли антиретровирусные препараты или другие лекарственные средства при лечении COVID-19.